Instruktoriai

„Teisingas mokymas panašus į vandens tėkmę. Ji turi maitinti, o ne naikinti. Geriausieji mokytojai galvoja tik apie mokinį ir sugeba atskleisti geriausias mokinio savybes.“

Dominyka Valiukevičiūtė

Pirmoji Lietuvoje STOTT PILATES mokyklos (www.stottpilates.com) kvalifikuota instruktorė, baigusi mokslus ir atlikus 8 mėnesių praktiką Kanadoje, Toronte esančiame Stott pilates mokymų centre pas pasaulinio lygio pilates instruktorius: Moira Merrithew, PJ O'Clair, John Garey, Renee Meloche Peruzzo, Carla Hales, Jennifer Dahl. Dominyka kvalifikuota dirbti su visa pilates įranga (mat, reformer, cadilac, stability chair, ladder barel, arc barel, spine corector) bei asmenimis su specialiais poreikiais: laikysenos korekcija, raumenyno subalansavimas, reabilitacija po įvairių traumų, nugaros skausmai, nėščiosios, sportininkai, t.t.

Pilates studijos "O2" įkūrėja

Lietuvos pilates asociacijos vadovė

LKKA Turizmo ir sporto vadybos bakalaurė

Daugkartinė Lietuvos dailiojo čiuožimo čempionė, tarptautinių varžybų nugalėtoja

WORKSHOPS:

2010- Foam roller challenge (foam roller level 2); Toning ball;  Jump board Interval training (level 2);

2011 - Athletic Conditioning on stability cushions; Athletic conditioning on cardio- tramp; Intense sculpting challenge (flex band level 4); Intermediate reformer on the V2 Max Plus;

Simona Misevičienė

Pilates instruktorė, asmeninė trenerė
Pilates studijos "O2" įkūrėja
Lietuvos pilates asociacijos narė
Pasaulio grand prix fitness čempionė, Europos fitness čempionė, 7 kart Lietuvos fitness čempionė.

Kiekvienas iš mūsų yra asmenybė. Visi mes einame į vieną... Kelių yra daug! Mano kelias – sporte. Čia esu nuo ketverių metų. Profesionaliai sportavau aštuonerius metus. Profesionalus sportas, mano manymu, duoda stiprų savęs pažinimą per discipliną, sunkias treniruotes, režimą, dietą, konkurencinę kovą, laimėjimą ir pralaimėjimą. 
Pilates man kasdienybė gerąja prasme. Per pilates dar giliau pažinau save... pilates užsiėmimas – įsiklausymas į savo kūną, jo jutimas, jo sustatymas į natūraliai „correct“ vietas. Tai padarysit gana paprastais ir aiškiais judesiais. Dažniau paklauskite savęs: ką jaučiate, pasitikrinkite, kur galva, pečiai, dubuo, kojos...  - miegant, darbe, laisvalaikiu.
„Iš tiesų kūniški pojūčiai yra ir subtilus dvasinis balsas, tad klausydamiesi kūno, klausotės dvasios.“ Gera savijauta praneša, kad elgiatės harmoningai, jus lydi sėkmė ir džiaugsmas.
Kiek daug gerų žmonių esu sutikus savo kelyje, kurie taip pat įtakojo - įtakoja mano asmenybę - tai šeima, tėvai, draugai ir visi žmonės, su kuriais bendrauju kasdieną. Ačiū Jums visiems! Jei Jums atrodo, kad man kažką davėte, tai iš tiesų taip ir yra - dėkui!
Visas gyvenimas yra santykiai – visos treniruotės taip pat. Kiekviena treniruotė mums duoda tobulėjimo žingsnį: tiek Jums, tiek man.  Ačiū!

Šarūnė Zaksaitė

NIA instruktorė
STOTT PILATES  mat ir reformer instruktorė
Lietuvos pilates asociacijos narė
Buvusi šokio teatro „Gijelė“ atlikėja
Modern jazz pagrindų mokėsi Miunchene
LKKA studentė

Snaigė niekada nenukrenta blogoje vietoje, teigia Buda, todėl manau, kad pilates ne atsitiktinai tapo mano gyvenimo dalimi. Ilgametis aktyvus  sportas ir veikla, leido anksti pastebėti, kad judesys yra mūsų kūno kalbos simbolis. Vadinasi, judėdami mes kalbame, tik kitokia – kūno kalba. Bėgant metams supratau, kad gera kūno savijauta yra labai svarbi  vidinei asmenybės pusiausvyrai ir tobulėjimui. Niakada nepamiršiu pirmojo pilates užsiėmimo, kai sutelkiau dėmesį ne į tai, ką jaučiu, o į tai, ką darau. Dėmesingumas sau ir savikontolė buvo kertiniai akmenys paskatinę mane mokytis šio metodo. Šiandien puikiai suderinu energijų disbalansą - šokiai man teikia emocinį pasitenkinimą ir kūrybinę laisvę, o pilates - tvirtumo, stabilumo ir pasitikėjimo savimi pamatas.

Laurynas Mykolaitis

Šokių treneris

Išsilavinimas: LKKA sporto edukologijos bakalauras (sveikatos ugdymo specialybė)

Tarptautinės kategorijos rankinio teisėjas

Buvusios darbovietės: sporto klubai "Joana", "Vijus", "Amžių Linija", "Sabonio klubas", "Grizlis"; Vokietijoje (Hamburgas): "Good life", "Kaifu-Lodge", "One Stage", "Vedel" sporto klubai.

Pasiekimai:

• 2004 m. Lietuvos go-go šokėjų laureatas (II vieta);
• 2004 m. Pasaulio hip-hop Bremen Vokietija čempionatas 7 vieta;
• 2006 m. Lietuvos go-go šokėjų laureatas (II vieta);
• F.U. , "Go brothers", Flex, Funky - grupės narys.

Nesvarbu, kiek tau metų ir kas esi, svarbiausia, kaip jautiesi pats viduje, kokias esi nusibrėžęs savo galimybių ribas. Kviečiu jas gerokai praplėsti ir pajusti dar didesnį gyvenimo malonumą, šokant pagal įvairių stilių muziką: Street Dance, Funky, Hip-Hop, R'n'B, Krump, House, Locking, Popping, Go-Go, Salsa. Ir jeigu manai, kad tai ne Tau, labai klysti, nes jeigu galiu šokti Aš, reiškias ir Tu gali šokti. TU GALI ŠOKTI!